宜蘭自由行|宜蘭55大推薦景點

宜蘭的景點、宜蘭的美食、宜蘭的溫泉等等,都讓宜蘭成了台灣熱門的觀光勝地,每年吸引無數觀光客、親子家庭前往宜蘭旅遊、探索各種秘境景點。

今天要分享的懶人包,就是宜蘭自由行約55處經典、必玩、必去的推薦景點,包含市區、離島、郊區各景點,並附上宜蘭景點地圖,讓大家快速知道宜蘭有哪些好玩景點,在安排行程上更順利!

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(個人比較不建議只在宜蘭一日遊,推薦至少在宜蘭安排二日遊以上行程,甚至三日遊至五日遊,會更能深度體會宜蘭的美)


1. 太平山國家森林遊樂區、見晴懷古步道

宜蘭的太平山是台灣的自然瑰寶,有溫泉、雲海、高山湖、瀑布等多元景觀,更有翠峰湖、檜木原始林步道、台灣山毛櫸步道、茂興懷舊步道等景點,其中最有名的景點是入選「全球最美28條步道」之一的「見晴懷古步道」,保留昔日運材鐵道遺跡,漫步在此能了解往昔歷史並欣賞絕美風景,絕對值得探索!

◎地址:台灣宜蘭縣大同鄉太平巷太平山國家森林遊樂區
◎門票:全票平日150、假日200;半票100
◎推薦行程:折扣門票1折扣門票2太平山一日遊太平山一日遊2太平山一日遊3
◎官網:太平山
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(太平山除了各種古道能探索外,也有由運材軌道車改造的景觀台車「蹦蹦車」,穿梭區內各種自然景點,成了觀光客來宜蘭必玩的旅遊體驗之一)


2. 宜蘭傳藝中心

宜蘭傳藝中心」是體驗台灣在地文化的好景點,園內重現了古時繁華的聚落,讓觀光客能更了解傳統的工藝、戲劇、音樂、技藝等文化資產,其中台灣第一座政府興建的「文昌祠」、宜蘭首位舉人故居「黃舉人宅」、文昌街臨水街魯班街廣孝堂等都是推薦景點,喜歡歷史、文化的遊客可別錯過!

◎地址:台灣宜蘭縣五結鄉五濱路二段宜蘭傳藝中心
◎門票:全票$150;半票$120(停車費30/時;當日最高60/次)
◎推薦行程:折扣門票1折扣門票2傳藝中心&幾米公園&清水地熱一日遊宜蘭包車遊宜蘭熱門景點遊
◎官網:宜蘭傳藝園區
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(整個「宜蘭傳藝中心」以體驗「三館、三街、三建築」為主軸,各有自己的文化主題[Photo by 博物館家族])


3. 龜山島

龜山島為宜蘭外海的一座火山島,近年在IG爆紅的「牛奶海」就位在龜山島旁,到這仙境般的景點體驗SUP已是宜蘭的特色水上玩法,此外,每年僅有3-11月會開放遊客登島,也大致等於賞鯨豚的季節,大家在島上還能沿著步道到活火山最高點「401高地」,無敵的海景絕對讓你驚豔!

◎地址:台灣宜蘭縣頭城鎮龜山島
◎門票:入島費100元(需事先完成登島申請)
◎推薦行程:龜山島登島半日遊龜山島親子遊龜山島登島體驗龜山島賞鯨烏石港&龜山島套票龜山島牛奶海之旅龜山島單體帆船
◎官網: 龜山島
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(龜山島因外型像海龜而得名,著名的「龜山八景」就是島上最有名的八個角度和景觀,包括龜山朝日、神龜擺尾、神龜戴帽、龜岩巉壁、龜島磺煙、龜卵觀奇、海底溫泉湧上流、眼鏡洞鐘乳石[Photo by miquitos via Flickr])


4. 宜蘭虎牌米粉那個年代觀光工廠

這景點是個重現70年代的懷舊風米粉博物館,展示了宜蘭米粉品牌的歷史、舊生產設備、創業過程的街景等,遊客可在復古街道上盡情拍照打卡,也能體驗米粉DIY、電鍋炒米粉、彩繪碗米粉DIY等,當然也能來碗古早味的炒米粉、魚丸湯等美食,想體驗復古的宜蘭美食文化,來這就對!

◎地址:268台灣宜蘭縣五結鄉利興三路5號
◎門票:全票$200;優惠票$100;三歲以下(含)免費
◎官網:宜蘭虎牌米粉那個年代觀光工廠
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(工廠內的造景很豐富,像是五坑礦場事務所、正通雜貨店、光明照相館、阿嬌米粉攤、蘭陽百貨行等,都復刻了當時的生活畫面,如喜歡類似景點,也能順道體驗附近的「溪河食品觀光工廠」,同樣能了解更多宜蘭食品文化)


5. 羅東運動公園

羅東運動公園以水、綠、健康為三大主題,將地形環境和景觀作了完美結合,並呈現台灣及宜蘭本土的建築、設計等,近年來園內的「東丘」也成了爆紅的秘境景點,在12月底至1月初會有整片變紅的落羽松,浪漫的畫面當然必玩、必拍!

◎地址:台灣宜蘭縣羅東鎮北成里羅東運動公園
◎推薦行程:宜蘭包車一日遊
◎官網:羅東運動公園
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(羅東運動公園內的綠地廣闊,中間還有個映著山景的「虹明湖」,晚間的水舞表演更是老少咸宜的活動之一[Photo by Kenming Wang via Flickr])


6. 蘇澳冷泉公園

宜蘭的「蘇澳冷泉」早已是經典景點,恆溫22度的「低溫礦泉」又被譽為「天下第一奇泉」,與「礁溪溫泉」並列蘭陽平原2大地下瑰寶,是夏天在宜蘭旅遊的絕佳去處,如有時間也推薦到訪附近的阿里史冷泉砲台山風景區等景點或品嘗蘇澳冷泉特產「羊羹」,相信大家會更愛蘇澳!

◎地址:270台灣宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6之4號
◎推薦行程:蘇澳冷熱泉度假飯店湯屋券
◎官網:蘇澳冷泉
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(蘇澳冷泉因為含大量二氧化碳,所以魚蝦昆蟲進入水中很快會死亡,還曾因此被誤認為有毒泉水,直到日治時期後才漸漸開發成現在的冷泉區[Photo by 交通部觀光局])


7. 幾米公園、丟丟噹森林

如果搭乘火車到宜蘭,一踏出宜蘭火車站,就能看到「幾米公園」和「丟丟噹森林」,幾米公園是廢棄鐵路局宿舍改建,以「記憶片刻風景」為主題,展示了畫家幾米的著名繪本場景,而丟丟噹森林則由九株巨型綠色鐵樹、飛天火車構成,都是童話特色濃厚的景點,宜蘭就是這樣可愛的地方!

◎地址:台灣宜蘭縣宜蘭市宜興路一段幾米公園
◎推薦行程:傳藝中心&幾米公園&清水地熱一日遊宜蘭親子景點包車
◎官網:幾米主題廣場
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(宜蘭火車站外展示了「向左走‧向右走」、「星空」等名場景,讓遊客能彷彿置身繪本內欣賞各裝置藝術,一旁的「幸福轉運站」也十分適合小孩)


8. 梅花湖

梅花湖」應算是宜蘭名氣最大的湖泊了,面積廣闊達20公頃,因外型像梅花花瓣而得名,遊客能在湖畔輕鬆地騎腳踏車環湖、搭乘電動小船欣賞風景、遙望山上的「道教總廟三清宮」等,像畫一般的景色令人難忘!

◎地址:269台灣宜蘭縣冬山鄉環湖路
◎船票:全票75元;半票35元
◎推薦行程:梅花湖半日遊(送下午茶)宜蘭包車一日遊宜蘭親子景點接送宜蘭熱門景點遊梅花湖半日遊
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(梅花湖附近也有許多美食,像是天ㄟ咖啡、石頭屋咖啡、梅花湖便當店等等,如有時間也能到訪一旁的「心花鹿Fun」,和草尼馬及各種動物玩耍[Photo by 宜蘭勁好玩])


9. 斑比山丘

號稱「奈良」的「斑比山丘」是宜蘭一處能讓大家近距離跟小鹿互動的景點,鹿群非常溫馴,遊客能享受餵食的樂趣,空閒之餘也能在一旁喝咖啡、品嘗布丁等美食,更能買到許多跟小鹿有關的商品,不論親子、情侶、家庭都適合前往旅遊!

◎地址:台灣宜蘭縣冬山鄉下湖路斑比山丘
◎門票:成人200元;6-12歲&65歲以上50元(含餵食小鹿糧食一份)
◎推薦行程:宜蘭網美一日遊宜蘭親子景點接送
◎官網:斑比山丘
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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10. 空ㄟ農場

來到宜蘭,如想找個地方欣賞「蘭陽平原百萬夜景」,那礁溪的「空ㄟ農場」就是非常推薦的景點,觀賞宜蘭夜景的同時,還能一邊品嘗咖啡、飲品、手作窯烤披薩、鬆餅等美食,享受絕佳的浪漫氛圍!

◎地址:台灣宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷空ㄟ農場
◎低消:每人300,10%服務費,現金結帳, 2小時用餐時間
◎官網:空ㄟ農場
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(空ㄟ農場還提供免費的接駁車服務,只要把車停到專屬停車場就能上山囉[Photo by 空ㄟ農場FB])


11. 冬山河親水公園

宜蘭著名的「國際童玩節」、「端午龍舟賽」等活動,舉辦地就在這「冬山河親水公園」,景點結合了運動、休憩等元素,並在造景上融合了許多蘭陽地標,讓這裡成了大人小孩都適合的公園,如有更多時間,也推薦到訪附近的冬山河自行車道宜蘭金特務007五十二甲溼地等景點,感受悠閒的旅遊氣氛!

◎地址:台灣宜蘭縣五結鄉親河路二段冬山河親水公園
◎費用:電動小船:單程票$50;優待票$25;來回票$100
◎推薦行程:冬山河半日遊宜蘭包車遊
◎官網:冬山河親水公園
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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12. 羅東夜市

來到宜蘭,怎能不逛羅東夜市?這個宜蘭最有人氣的夜市總是大排長龍,好吃的東西真的太多,像是阿灶伯當歸羊肉、嚐味鮮湯包、三星蔥爆漿湯包、三星蔥肉串、財記港式臭豆腐、小春糕渣等等,都是必吃美食,在宜蘭的晚上,可記得提早來這品嘗美食啦!

◎地址:台灣宜蘭縣羅東鎮興東路羅東夜市
◎推薦行程:羅東村却國際溫泉酒店住宿券
◎官網:羅東夜市
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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13. 羅東林業文化園區(羅東林場)

過去存放太平山木材的「羅東林場」,現已轉型成生態園區,裡面的貯木池、森林鐵路、竹林車站、火車頭等林業設備,都是好拍且有意義的景點,還有森活館、森動館、森藝館、森美館、竹探館、森產館及最新的森林物語館都能讓觀光客更了解過去宜蘭林業歷史,親子家庭也適合!

◎地址:台灣宜蘭縣羅東鎮中正北路羅東林業文化園區
◎推薦行程:宜蘭親子景點包車宜蘭包車一日遊宜蘭熱門景點遊
◎官網:羅東林業文化園區
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(太平山林場曾為台灣三大林場,砍伐後的木材就運用蘭陽溪的溪流,一路將木頭漂流30公里到貯木池保存[Photo by Outlookxp via Wikimedia Commons])


14. 金車噶瑪蘭威士忌酒廠

世界聞名的「噶瑪蘭威士忌」就源自宜蘭的「金車集團」的酒廠,在酒廠內遊客能了解並觀賞威士忌酒的製作流程,從磨碎、糖化、發酵、蒸餾、熟成到調配等步驟,都展示在大家面前,推薦喜歡品酒的觀光客好好遊玩!

◎地址:台灣宜蘭縣員山鄉員山路二段金車噶瑪蘭威士忌酒廠
◎推薦行程:福山植物園&金車威士忌酒廠一日遊宜蘭包車一日遊宜蘭包車遊
◎官網:金車噶瑪蘭威士忌 酒廠
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(位在「金車噶瑪蘭威士忌酒廠」附近的「吉姆老爹啤酒工場」也是類似性質的觀光工廠景點,如對啤酒有興趣也不妨前往一遊)


15. 林美石磬步道

號稱「宜蘭最美河岸親水步道」的「林美石磬步道」是位在宜蘭礁溪長1.7公里的山林步道景點,途中行經極多樣的瀑布、低海拔森林生態、峽谷、流水等景觀,更有「宜蘭小太魯閣」美稱,漫步在森林中吸收氧氣、芬多精、陰離子等「空氣維他命」就是最放鬆、健康的旅遊享受!

◎地址:台灣宜蘭縣礁溪鄉林尾路林美石磐步道
◎推薦行程:林美石磐步道&窯烤山寨村&湯圍溝一日遊
◎官網:林美石磐步道
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(瀑布上方的300坪大巨岩是「石磬」的名稱由來,另外,步道並不會太困難,全程都是平緩的道路,親子同行也行)


16. 湯圍溝溫泉公園

這是宜蘭礁溪著名的免費溫泉景點,舊名「燒水溝」,以足湯為主,遊客能在戶外泡腳,享受被溫泉魚按摩、去角質的效果,公園內還有共浴池、散步道、檜木湯屋、親子庭、SPA區、對弈亭等設施,讓觀光客好好放鬆一番!

◎地址:台灣宜蘭縣礁溪鄉德陽路湯圍溝溫泉公園
◎推薦行程:林美石磐步道&窯烤山寨村&湯圍溝一日遊
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(「湯圍溝溫泉公園」位在礁溪市區,遊客在泡腳之餘也能到附近品嘗八寶冬粉、正常小籠湯包、大樹下溫泉魚咖啡、柯氏蔥油餅等美食)


17. 金車水產養殖中心

想找宜蘭的室內景點嗎?那「金車水產養殖中心」就是值得推薦的地方,分成門市區、水族觀賞區、用餐區、養殖區4大主題,最大特色是能在透明玻璃的觀魚台上,欣賞悠遊的鯊魚、魟魚等各式魚類,遊玩之餘還能品嘗現煮白蝦、購買生鮮食材等,想遛小孩來這就對!

◎地址:台灣宜蘭縣礁溪鄉淇武蘭路金車生技水產養殖研發中心
◎門票:入園券100元;100公分以下兒童免費
◎官網:金車生技水產養殖研發中心
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(如還有更多旅遊時間,附近的「金車礁溪蘭花園」、「呂美麗精雕藝術館」也是許多人推薦的好玩景點,大家能將行程一起安排)


18. 蘭陽博物館

隸屬「宜蘭縣文化局」的「蘭陽博物館」是台灣第一座縣級博物館,山形外觀的建築是不少觀光客到宜蘭的必拍景點,博物館以宜蘭當地的人文、環境、歷史等為主題,最新的「兒童考古探索廳」還重現了600年前干欄式建築遺址,透過有趣互動、環境教育課程讓兒童邊玩邊學習,宜蘭的小孩真的好幸福啊!

◎地址:台灣宜蘭縣頭城鎮青雲路三段蘭陽博物館
◎推薦行程:宜蘭網美一日遊宜蘭一日接駁巴士&蘭陽博物館套票宜蘭熱門景點遊
◎官網:蘭陽博物館
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(蘭陽博物館就位在「烏石港」旁,常設展展區共分為四層,以山、平地、海、人文為主題,分別介紹了宜蘭在地的自然環境、人文歷史等)


19. 樂去玩的瘋

這是宜蘭近年高人氣的親子小型樂園,以樂高為主題,讓觀光客能體驗各種有趣的樂高DIY、製作積木果凍、在樂高戲水池玩耍等等,門票也能折抵餐食消費,是十分推薦親子前往的景點!

◎地址:樂去。玩的瘋 Let's Go Wonderful, 金泰路員山鄉宜蘭縣台灣
◎門票:大人$200;小孩$150
◎官網:樂去。玩的瘋 Let's Go Wonderful
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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20. 外澳沙灘

宜蘭的「外澳沙灘」正對龜山島,是非常適合體驗衝浪、飛行傘、香蕉船等水上活動的景點,一旁還有個由名建築師「姚仁喜」設計的鮮黃船型建築,吸引許多遊客拍照,想在宜蘭享受絕美的海岸風景、各式陸海空玩法的話,來外澳就對!

◎地址:台灣宜蘭縣頭城鎮濱海路二段外澳沙灘
◎推薦行程:外澳雙獅衝浪教學宜蘭外澳衝浪體驗
◎官網:外澳沙灘
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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21. 畫框博物館

這是全台灣第一座以畫為主題的博物館,館內展示許多著名油畫作品,遊客也可體驗多種活動,像是畫達達貼紙、彩妝DIY、明信片彩繪、積木相框DIY等,高互動性設計讓小孩也能參觀、闖關等等,是好玩又有美感的好景點!

◎地址:台灣宜蘭縣五結鄉五結路三段美拍玩很大 OMG!畫框博物館
◎門票:全票180元;愛心票125元
◎官網:畫框博物館
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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22. 明池國家森林遊樂區

又稱「池端」的「明池」是北橫公路最高點的高山湖泊,又有「北橫明珠」的美稱,園區內有靜石園、明池苗圃、森林童話迷宮等景點,讓遊客能欣賞豐富的森林景觀和生態,大家也能選擇參加每日限訂人數的「神木之旅」或在當地入住一晚,好好享受這宜蘭著名的避暑勝地!

◎地址:267台灣宜蘭縣大同鄉1明池山莊
◎門票:平日:全票$95、兒童$60;假日:全票$120、兒童$60
◎推薦行程:明池二日遊明池九寮溪生日遊宜蘭一日包車
◎官網:明池國家森林遊樂區
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(明池國家森林遊樂區將「白雪公主與七矮人」的童話意象結合在步道中,讓美景呈現了不同的氛圍[Photo by 明池國家森林遊樂區])


23. 加羅湖

這並不是一個輕鬆的觀光景點,但如果你是登山愛好者,絕不能錯過宜蘭的加羅湖,水上泛起的朦朧水霧搭配日出、植被等景象,美得讓人讚嘆,更有「散落的珍珠」美名,在這高山湖露營度過一晚,相信是十分難忘的體驗!

◎地址:台灣宜蘭縣大同鄉 加羅湖
◎推薦行程:加羅湖野營加羅湖兩天兩夜加羅湖三天兩夜加羅湖二日健行
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by 中岑 范姜 via Flickr)


24. 冬山河生態綠舟(神秘河道)

冬山河生態綠舟」包含了像「森之脈」人行橋、獨木舟遊憩站、景觀橋、希望之丘等多樣河岸生態景點,園區還有鴨母船、駁仔船穿梭於河道上,白天晚上都能搭乘,也會經過近年IG爆紅的「神秘河道(神秘洞窟)」的奇景,以光線搭配鐵路涵洞營造出獨特視覺景觀,成了宜蘭另一個美拍勝地。

◎地址:台灣宜蘭縣冬山鄉冬山路二段冬山河生態綠舟
◎船票:全票$75;半票$35
◎官網:冬山河生態綠舟
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by 冬山鄉觀光旅遊網


25. 仁山植物園

仁山植物園原為造林苗圃,現在則成了休憩、生態、教育等功能的植物園,分成東方庭園植物展示區、西方庭園植物展示區、大航海外來植物展示區、低海拔森林產業展示區,距宜蘭市區不遠,上山步道也能輕鬆行走,是全家大小都適合的景點!

◎地址:台灣宜蘭縣冬山鄉新寮路仁山植物園
◎官網:仁山植物園
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(園內最多觀光客推薦的景點是西方展示區的「歐風庭園」,造景讓人彷彿來到國外,還有個觀景平台能讓大家眺望宜蘭市區、冬山河、蘭陽溪、甚至龜山島等景色[Photo by 宜蘭勁好玩])


26. 頭城老街

「頭城老街」是早期宜蘭的經濟重鎮,有「開蘭第一街」之稱,現仍保有許多像陳春記商行、源合成商行、新長興樹記、頭城十三行、慶元宮等古蹟景點,近年更多了許多創新元素,有了如小白宮、彩繪牆、彩虹小巷、頭城文創園區等景點,隨時隨地都能發現好吃美食、好拍的角落!

◎地址:台灣宜蘭縣頭城鎮和平街頭城老街
◎推薦行程:宜蘭一日接駁
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(頭城老街分成南北兩段,北段以彩繪為主、南段則以裝置藝術為主,整個老街區域的美食相當多,像是龍記牛肉麵、阿伯炸蛋蔥油餅、阿嬤豬腳、Hito石花凍等,如有更多時間,也能到訪附近的「頭城濱海森林公園」,能看到截然不同的壯麗海岸線景觀![Photo by lienyuan lee via Wikimedia Commons])


27. 鳩之澤溫泉

這其實是位在前面提到的「太平山國家森林遊樂區」的露天溫泉景點,但許多觀光客會在這邊獨立安排行程所以分開介紹,鳩之澤溫泉泉質無色無臭,有「美人湯」之稱,除了泡湯、DIY煮溫泉蛋等,大家也能到附近的「鳩之澤自然步道」走走,感受森林美景體驗極緻的放鬆感!

◎地址:台灣宜蘭縣大同鄉燒水巷鳩之澤溫泉
◎門票:冬季全票250、優待票150;夏季全票150、優待票100
◎推薦行程:鳩之澤溫泉一日遊(含午餐)鳩之澤溫泉一日遊
◎官網:鳩之澤溫泉
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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28. 宜蘭設治紀念館、宜蘭文學館

宜蘭設治紀念館」是日治時期首任宜蘭廳長所建,和洋混合式的建築搭配百年老樟樹、枯山水、枯石流的日式庭園讓人在這寧靜空間感受了宜蘭的歷史,而「宜蘭文學館」則是以介紹宜蘭當地文學、發展歷史、作家作品等為主題的景點,近年更因金城武在此拍攝廣告而爆紅,大家不妨也來朝聖看看!

◎地址:台灣宜蘭縣宜蘭市舊城南路宜蘭設治紀念館
◎門票:全票30元;半票20元
◎官網: 宜蘭設治紀念館
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(除了「宜蘭設治紀念館」和「宜蘭文學館」外,附近也還有像「甲子蘭酒文物館」、「宜蘭酒廠」等景點,非常適合將行程安排一起,來個宜蘭一日遊[Photo by 宜蘭勁好玩])


29. 礁溪溫泉公園(森林風呂)

說到宜蘭經典必玩景點,礁溪溫泉肯定榜上有名,這是台灣少見的平地溫泉,不論浸泡、沐浴甚至處理成礦泉水都對人體健康有幫助,公園內的和風式「森林風呂」是最大亮點,讓人彷彿置身日本溫泉鄉,到宜蘭想泡湯,來這就對!

◎地址:台灣宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷礁溪溫泉公園
◎門票:全票120元;半票60元;優待票80元
◎推薦行程:川湯春天旗艦館SPA礁溪寒沐酒店泡湯券長榮鳳凰酒店泡湯券礁溪老爺酒店泡湯券
◎官網:礁溪溫泉公園
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(礁溪溫泉公園除了付費池外,也有許多免費的泡腳池,附近也有許多溫泉旅館讓大家選擇,泡湯之餘,也能到一旁的「礁溪觀光夜市」品嘗美食,真的超級放鬆[Photo by 宜蘭勁好玩])


30. 潭酵天地觀光工廠

這是位在宜蘭「龍潭湖風景區」內的推薦景點,以醋的製作、產品等為主題,讓大家更了解健康果醋、巴薩米克醋等食品,其他特色在於超夢幻2000多坪室內設計,號稱是「全台最美觀光工廠」,整個大廳像是叢林世界一般,最近也新增了三層金屬迴旋溜滑梯,怎能不逛!

◎地址:台灣宜蘭縣礁溪鄉漳福路潭酵天地觀光工廠
◎推薦行程:宜蘭一日包車
◎官網:潭酵天地觀光工廠
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(觀光工廠內有許多展售區,也有導覽員進行醋的相關解說,現在還多了咖啡館,讓大家輕鬆品嘗下午茶)


31. Herbelle龍潭湖畔悠活園區

與「潭酵天地觀光工廠」一樣,「Herbelle龍潭湖畔悠活園區」也是位在「龍潭湖風景區」內的推薦景點,以76個純白貨櫃組成,是台灣最大貨櫃屋建築,早就成了宜蘭礁溪熱門的IG打卡景點,遊客在園內能品嘗「HoWine&Cafe」的咖啡、購買台塑生醫品牌的「Herbelle」相關保健和美容產品、甚至到觀景台欣賞龍潭湖美景等,又美又好玩,來宜蘭推薦來走走!

◎地址:台灣宜蘭縣礁溪鄉漳福路Herbelle龍潭湖畔悠活園區
◎推薦行程:龍潭湖一日遊宜蘭二日接送
◎官網: Herbelle龍潭湖畔悠活園區
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(通常大家會順便把附近的龍潭湖環湖步道大碗公溜滑梯、全球唯一的「圓吻鯝魚生態園區」一起遊玩,輕鬆安排宜蘭一日遊或半日遊[Photo by Herbelle龍潭湖畔悠活園區FB])


32. 豆腐岬

位在「南方澳漁港」東邊的「豆腐岬」因礁岩形似豆腐而得名,又稱「沙頸岬」,是全台灣最大的沙頸地形,豆腐岬是宜蘭玩水、浮潛、釣魚、玩SUP、欣賞日出等活動的好景點,附近的祝大漁物產文創館賊仔澳玻璃海灘南方澳觀光魚市場等景點也都很推薦遊玩,有時間不妨一起玩玩!

◎地址:台灣宜蘭縣蘇澳鎮豆腐岬
◎推薦行程:豆腐岬浮潛&SUP賊仔澳秘境SUP立槳體驗宜蘭包車一日遊
◎官網:豆腐岬
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by 蘇澳觀光旅遊網


33. 望龍埤

「望龍埤」的碧綠湖水和周邊山景、湖中紅色小橋、望龍亭等,構成了一幅充滿詩意的畫面,讓不少觀光客都到這景點避暑、享受寧靜的時刻,附近也有一些健行步道,可從高處俯瞰望龍埤全貌,親子家庭也很適合遊玩!

◎地址:台灣宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路望龍埤
◎官網:望龍埤
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(望龍埤附近的花田村是「下一站幸福」的拍攝場景,許多遊客會順便到此朝聖,品嘗咖啡、下午茶、欣賞湖景,有些地方還有落羽松美景喔![Photo by lienyuan lee via Wikimedia Commons])


34. 清水地熱公園

這算是宜蘭經典的老牌景點,但近年經過重新改造後,又變的更好玩了,遊客能在園內使用溫泉泡腳、租借竹簍水煮玉米、雞蛋等食物,還能在全新的泡湯區泡湯,完全刷新了小時候的回憶,來宜蘭不妨好好玩玩!

◎地址:台灣宜蘭縣大同鄉三星路八段501巷清水地熱公園
◎推薦行程:傳藝中心&幾米公園&清水地熱一日遊宜蘭熱門景點遊
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by lienyuan lee via Wikimedia Commons)


35. 宜蘭三奇美徑(冬山伯朗大道)

「伯朗大道」是著名的台東景點而宜蘭三奇美徑就是「宜蘭版的伯朗大道」,在這長約2公里的田間小路上,沒有任何電線桿,搭配一望無際的稻田景色,真的很放鬆,不過如想拍到黃金稻禾的景象,記得需在5至6月前往,才是稻熟時期喔!

◎地址:台灣宜蘭縣冬山鄉三奉路宜蘭三奇美徑(冬山伯朗大道)
◎推薦行程:宜蘭一日包車
◎官網:三奇村稻間美徑
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by 冬山河觀光旅遊網


36. 東岳湧泉

與「蘇澳冷泉」類似,東岳湧泉是宜蘭東澳的清涼秘境,是天然湧泉形成的水池,終年水溫保持在14至16度,是全台灣水溫最低的玩水景點,如在夏天來到宜蘭,十分推薦到這免費的湧泉玩水、野餐、欣賞上方的鐵道景觀!

◎地址:台灣宜蘭縣南澳鄉東岳湧泉(野溪)
◎推薦行程:東澳灣SUP立槳體驗
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(如喜歡這種玩水景點,東岳湧泉附近還有個「東澳灣」,是玩獨木舟、SUP等水上活動的好地方[Photo by 宜蘭勁好玩])


37. 猴洞坑瀑布

這是宜蘭一處超容易到達的瀑布景點,步行不用十分鐘,就能欣賞到高低落差大的「猴洞坑瀑布」美景,攻頂後也能俯瞰蘭陽平原風景,成了IG熱門拍照點,當你在清澈的溪水裡泡腳時,可能還能發現許多小魚正在咬著腳皮呢!

◎地址:台灣宜蘭縣礁溪鄉白石腳路猴洞坑瀑布
◎推薦行程:宜蘭包車一日遊
◎官網:猴洞坑瀑布
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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38. 奇麗灣珍奶文化館

台灣是珍珠奶茶的故鄉,而宜蘭的「奇麗灣珍奶文化館」就是個以珍珠奶茶為主題的觀光工廠,也是全球首座綠建築觀光工廠,展示了相關製作過程、發展故事等等,觀光客可在這品嘗到美味的珍奶、DIY珍奶、闖關活動等等,也能讓小孩在室內遊樂園盡情放電,享受親子時光!

◎地址:270台灣宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號
◎推薦行程:珍奶文化館折扣票珍奶文化館自助吃到飽手搖珍奶DIY
◎官網:奇麗灣珍奶文化館
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(台灣發明的珍珠奶茶曾被CNN評為18大美食之一,是屬於台灣的驕傲,大家在這文化館能了解更詳細的介紹,如有時間,也能到訪附近的「綺麗珊瑚博物館」、「綺麗珊瑚寶石觀光工廠」等景點[Photo by 宜蘭勁好玩])


39. 南方澳觀景台

位在宜蘭舊蘇花公路旁的「南方澳觀景台」是以前宜蘭到花蓮必經的景點,能俯瞰絕美的海岸景觀,以及南方澳漁港、蘇澳港、內埤海灘、豆腐岬等景點,總是吸引不少攝影師到這拍攝日出、夜景等照片,想感受宜蘭的海岸美景,來這就對!

◎地址:台灣宜蘭縣蘇澳鎮蘇花公路南方澳觀景台
◎推薦行程:南方澳包車
◎官網:南方澳觀景台
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(「南方澳漁港」由日治時期發展至今,仍是台灣三大漁港之一,從觀景台可以將漁港風景盡收眼底)


40. 新寮瀑布步道

新寮溪因斷層地形發達,形成了許多瀑布,其中全長1.5公里的「新寮瀑布步道」就是能沿途欣賞溪水、森林、瀑布、生態的步道,與「林美石磬步道」一樣都是宜蘭超美的親水步道,瀑布的部分則分成兩層,第一層瀑布步道較平坦(約0.9km),第二層較陡峭但瀑布壯觀程度也更高,推薦都一起走走!

◎地址:台灣宜蘭縣冬山鄉新寮二路新寮瀑布步道
◎官網:新寮瀑布步道
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by 宜蘭勁好玩


41. 武荖坑風景區

「武荖坑」位於新城溪水域,過去稱「武荖林泉」,是「新蘭陽八景」之一,現已規劃成400公頃大的風景區,也是宜蘭熱門的露營景點,設施非常完善,遊客能體驗露營野炊、登山、品嘗好喝的武荖茶等,現在更已開放了曾封閉22年的武荖坑水域,讓大家盡情戲水、觀賞溪裡的各種動植物生態。

◎地址:台灣宜蘭縣蘇澳鎮武荖坑路武荖坑風景區
◎門票:全票80元;優待票60元;敬老票40元
◎官網:武荖坑風景區
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(武荖坑風景區也是每年「宜蘭綠色博覽會」的舉辦地,各種可愛的展覽、互動活動、表演等都吸引無數親子前往旅遊[Photo by 蘇澳觀光旅遊網])


42. 橘之鄉蜜餞形象館

身為台灣第一家蜜餞觀光工廠的「橘之鄉蜜餞形象館」已成立超過30年了,大家能在此了解橘之鄉純天然蜜餞的製作過程,也能體驗金橘蜜餞DIY、購買伴手禮、品嘗透明金棗、到玻璃屋咖啡廳享用下午茶等,是十分推薦的宜蘭觀光工廠景點!

◎地址:台灣宜蘭縣宜蘭市梅洲二路橘之鄉蜜餞形象館
◎推薦行程:宜蘭二日接送
◎官網:橘之鄉蜜餞形象館
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(如有更多的旅遊時間,想在周邊安排行程,也能到訪附近的亞典蛋糕密碼館、山寨村、宜蘭忍者村等景點)


43. 莎貝莉娜精靈印畫學院

這又是宜蘭另一個值得推薦的親子景點,童話風的印畫學院是水晶印章的發源地,遊客能在這DIY水晶圖章、身歷其境各種童話故事、了解印章各類變化、製作屬於自己的印畫作品等等,還有個夢幻的紫藤花隧道,好玩又好拍!

◎地址:260台灣宜蘭縣宜蘭市梅洲一路16-3號
◎門票:全票$200;愛心票$100
◎推薦行程:印畫學院折扣票宜蘭一日包車
◎官網:莎貝莉娜精靈印畫學院
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by 莎貝莉娜精靈印畫學院


44. 宜蘭中興文化創意園區

宜蘭中興文化創意園區前身為「中興紙廠」,在「日治時代」有著重要的地位,也是當時台灣最大的造紙工廠,現已轉型成適合親子前往的文創景點,大家可以體驗紙迷宮、小魯班手作DIY、陀螺彩畫等,園區的裝置藝術、彩繪、古建築、夜間光雕秀等也很適合拍照,互動性很高,推薦來宜蘭玩玩!

◎地址:台灣宜蘭縣五結鄉中正路二段宜蘭中興文化創意園區
◎推薦行程:宜蘭一日遊宜蘭網美一日遊
◎官網:宜蘭中興文化創意園區
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(如還有時間想在附近安排行程,也可以考慮前往玉兔鉛筆學校二結穀倉稻農文化館等景點[Photo by Ilanchccp via Wikimedia Commons])


45. 五峰旗風景區、抹茶山

抹茶山」是近年宜蘭礁溪爆紅景點,因山頂風景像抹茶冰淇淋而得名,也是位在「五峰旗風景區」周邊的景點,只要一天內就能全程來回,沿途會經過聖母朝聖地、聖母登山步道、聖母山莊,就能到達這療癒的美景,不過後半段的步道其實有一定挑戰,不少人戲稱為「哭坡」,大家可要做好準備啦!

◎地址:台灣宜蘭縣礁溪鄉五峰路81巷五峰旗風景區
◎推薦行程:抹茶山一日遊抹茶山包車&健行
◎官網:五峰旗風景特定區
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(五峰旗風景區內還有個五峰旗瀑布,是全長達100公尺的三疊瀑布,附有兒童戲水區、烤肉區、觀瀑亭等,如來此區有時間也不妨一遊)


46. 積木博物館Brick Ark Museum

位在「宜蘭縣政府」旁的「積木博物館」是亞洲第一個展出積木的博物館,分成積木展示區和DIY小教室,大家能在館內看到各種由積木拼成的電影角色、世界名畫、建築等,也能了解積木發展歷史、體驗積木DIY,讓人找回童心的景點相信你也會喜歡!

◎地址:台灣宜蘭縣宜蘭市縣政北路積木博物館
◎門票:250元
◎推薦行程:積木博物館折扣門票宜蘭親子景點包車
◎官網:積木博物館
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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47. 天送埤火車站

這是在「日治時期」為了運送太平山木材而修建的車站,是宜蘭當地保存最完整的歷史車站,更是目前僅存的兩座木結構車站之一,遊客能參觀這典型的日式建築、了解當時的歷史、搭乘蒸汽小火車等,享受悠閒的時光!

◎地址:台灣宜蘭縣三星鄉福山街福山橫巷天送埤火車站
◎推薦行程:宜蘭一日遊龍潭湖&天送埤一日遊
◎官網:天送埤火車站
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(古色古香的「天送埤火車站」還是電視劇「下一站幸福」的取景地,遊玩之餘,也能到訪附近的「天送埤咖啡」品嘗下午茶,或到訪長埤湖、三星蔥文化館、星寶蔥體驗農場等景點[Photo by 大三可 via Wikimedia Commons])


48. 羅東文化工場

這是一處結合藝文展演、文化、生活美學等功能的景點,也是宜蘭羅東的重要城市與文化指標,羅東文化工廠以太空船狀為外型,特殊的建築與森林公園作了完美結合,側邊的「天空藝廊」有著寬闊的藝術展覽空間,三樓的漂浮月台迴廊還能讓大家眺望羅東美景,總之是個讓人絕對放鬆的好景點!

◎地址:台灣宜蘭縣羅東鎮純精路一段羅東文化工場
◎官網:羅東文化工場
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by 博物館家族


49. 亞典蛋糕密碼館

有沒有發現宜蘭真的好多觀光工廠?這個「亞典蛋糕密碼館」就是以蛋糕為主軸的觀光工廠景點,現場還提供各種蛋糕、餅乾、咖啡試吃,當然也能購買許多如半熟乳酪塔、日式橙橘蛋糕、日式巧克力、年輪蛋糕等伴手禮,好吃又好玩!

◎地址:台灣宜蘭縣宜蘭市梅洲二路亞典蛋糕密碼館
◎推薦行程:宜蘭農場一日遊宜蘭一日遊
◎官網:亞典蛋糕密碼館
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(觀光工廠有個很棒的點,就是安排宜蘭的行程時不用擔心天氣問題,下雨天也能玩!)


50. 宜農牧場

宜農牧場雖說是宜蘭的老景點,但人氣依舊不減,大家能在園內近距離接觸許多可愛的小動物,包含餵食小豬、兔子、羊、魚、鴨子等動物,還能品嘗露天咖啡、羊奶冰淇淋等美食,推薦喜歡親近動物的觀光客前往!

◎地址:269台灣宜蘭縣冬山鄉長春路239巷17號
◎門票:50元;3歲以下免費
◎推薦行程:動物互動折扣門票宜蘭農場一日遊
◎官網:宜農牧場
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(如還有更多旅遊時間,也能到訪附近的大風吹手作館、安農溪分洪堰風景區等景點,也都是蠻適合親子出遊的地方)


51. 蜊埤湖

這是由源自雪山山脈的河流匯集而成的湖泊,因為形狀像是蛤蜊而得名,也是我覺得最像國外風景的宜蘭景點,綠色的山巒、成排的落羽松、安靜的環境、深綠湖水上悠遊的天鵝與鴨子等,都讓這裡像遺世獨立的仙境一般,必玩!

◎地址:台灣宜蘭縣員山鄉蜊埤路蜊埤湖
◎推薦行程:宜蘭包車一日遊
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(蜊埤湖旁就是公墓,如果大家有忌諱的話,建議避開此景點喔)


52. 宜蘭餅發明館

宜蘭餅由牛舌餅改良、是近年來宜蘭的代表性伴手禮,也是目前全世界最薄的餅,這間「宜蘭餅發明館」就是以此為主題的觀光工廠,也是台灣東部最大的製餅觀光工廠,大家可觀看各種餅印、歷史故事、生產流程、還能親自DIY做餅等,園內特殊的中國風主題裝飾、全台灣最大的馬賽克牆、Q版牛車、十六音銅鑼、火車公仔及超大餅模等,也都是超好拍的地方,推薦必玩!

◎地址:270台灣宜蘭縣蘇澳鎮海山西路369號
◎官網:宜蘭餅發明館
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(宜蘭餅發明館附近還有超多景點,像是蜡藝蠟筆城堡、一米特米食點心觀光工廠、大鯖魚夢工廠、計程車博物館安永心食館等,很適合安排成宜蘭一日遊或二日遊[Photo by 宜蘭勁好玩])


53. 內埤海灘(內埤海水浴場)

這是個屬於「南方澳」居民的私房海灘,海灘有著各式紋路跟顏色的小沙石,搭配周邊的海灣風景十分浪漫,因此也吸引許多情侶來此,並被稱為「情人灣」,雖然這裡也有許多人玩水、衝浪等,但屬於陡降型沙灘,如果水性不好,非常不建議下水,推薦在岸上欣賞清澈水質、日出景觀等,就非常好玩啦!

◎地址:台灣宜蘭縣蘇澳鎮學府路內埤海灘
◎官網:內埤海灘
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by lienyuan lee via Wikimedia Commons)


54. 張美阿嬤農場

這是宜蘭超適合親子互動的景點,園內有許多可愛的小鹿,遊客能體驗親自餵食梅花鹿的樂趣,同時也能參加農田體驗、許多DIY項目,像是蔥油餅、米苔目、竹筒飯、自採有機蔬菜等,此外,還能租借和服,在這400坪的日式庭園內來張完美的偽出國照片!

◎地址:台灣宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段張美阿嬤農場
◎門票:5歲以上200元;2-4歲50元;2歲以下免費
◎推薦行程:宜蘭親子景點包車宜蘭農場一日遊宜蘭一日遊
◎官網:張美阿嬤農場
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(位在「張美阿嬤農場」附近的田心橋、益得畑の菓等景點也是許多遊客會順道拜訪的地方,大家在安排行程時可以參考)


55. 伯朗咖啡館(金車頭城城堡咖啡館)

金車企業在宜蘭深耕多年,除了前面介紹的金車水產養殖中心、噶瑪蘭威士忌酒館、蘭花園等,這個「城堡咖啡館」也是另一個值得推薦的景點,遊客除了能在典雅的城堡內品嘗下午茶,還能眺望龜山島、蘭陽博物館、外澳沙灘等景點,舒服地享受宜蘭美景!

◎地址:台灣宜蘭縣頭城鎮石空路伯朗咖啡館
◎推薦行程:宜蘭一日接駁
◎官網:頭城城堡咖啡一館
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(伯朗咖啡館分成一館和二館,基本上就在附近而已,比較多人去的是一館,規模較大,但二館的設計也很有特色,建議都能走走[Photo by 旅人Traveler via Flickr])


56. 蜡藝蠟筆城堡

蜡藝蠟筆城堡」是另一個適合親子活動的宜蘭景點,以蠟筆繪畫為主題,遊客可以體驗各種DIY活動,如彩色筆、造型蠟筆、身體彩繪等DIY,還能到趣味變裝區、蠟筆牆等地盡情拍照,讓小孩放電來這就對!

◎地址:台灣宜蘭縣蘇澳鎮海山西路蜡藝蠟筆城堡
◎門票:250元(含100元消費折抵);3歲以下免費
◎推薦行程:蠟筆城堡雙人折扣票蠟筆城堡折扣票宜蘭親子景點接送
◎官網:蜡藝蠟筆城堡
◎附近住宿:BookingAgodaHotelsExpedia比較價格

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(Photo by 蜡藝蠟筆城堡


◎宜蘭景點地圖

最後,我已將上面的宜蘭自由行的推薦景點、其他宜蘭景點都整理在了Google地圖內,包含基礎的旅遊資訊,大家可以自行切換圖層觀看,也歡迎收藏與分享。

連結:宜蘭景點地圖

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最後,宜蘭真的還有太多好玩的景點,像是「心花鹿Fun」、「香草菲菲」、「伊格魯童話森林」、「粉鳥林漁港」、「宜蘭金特務 007 Kingspy」、「安農溪分洪堰風景區」等等,很難完全列出,越探索宜蘭,就越會發現許多值得推薦的景點,相信大家也會持續發現宜蘭的魅力!


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